Orientación de enfermería: una estrategia para el control de sobrepeso y obesidad en estudiantes de la Universidad de Sonora Campus Cajeme

Abstract

El 35.68 % de estudiantes tienen algún grado de sobrepeso y obesidad en la Universidad de Sonora Campus Cajeme, de aquí surgió la inquietud de buscar estrategias para minimizar esta situación y prevenir enfermedades como diabetes mellitus, hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares y renales, entre otras. Este proyecto es de intervención, y dirigido a toda la comunidad estudiantil de la Universidad de Sonora Campus Cajeme que presentó sobrepeso y obesidad. Los cuales por medio de una valoración nutricional fueron seleccionados y posteriormente se les hizo la invitación a participar en el programa para disminuir su peso y mejorar su salud. El programa estratégico para ayudarlos a reducir su peso fue a través de la implementación de una dieta personalizada que se entregaba cada quince días en un periodo de cuatro meses, los cuales comprendieron de febrero a mayo del 2015; también se llevó un control personal de la evolución de su peso, índice de masa corporal (IMC) y medición de cintura en cada entrega de régimen alimenticio. De manera simultánea se proporcionaron sugerencias para la realización de actividad física, por medio de charlas, y videos de rutinas que fueron enviados a la red social facebook.com/pasantesunison que se manejó con todos los participantes, en donde se les hizo hincapié en la importancia de realizar esta actividad como complemento en el control de su peso y de igual manera incorporarlos al programa PREVENIMSS. Todo lo anterior en el marco de la promoción y protección a la salud.